Manteniéndolo unido: ¡6 consejos para mantener la cordura en este mundo loco!

Quiero saludar a todos mis nuevas amigas y quiero ser real.

Con el lanzamiento de mi blog la semana pasada, últimamente he tenido algunas emociones encontradas.

Estoy emocionada, feliz, agradecida. 💛

Pero también estoy asustada, abrumada e insegura. 🖤

Quiero ser toda para todos y sé que no puedo serla. ✨

👉🏼 Creo que muchas de nosotras podemos relacionarnos con esa oración exacta.

Así que me hizo pensar 🤔 sobre formas de recuperar ese equilibrio en mi vida y ponerme a tierra nuevamente después de estas últimas semanas de tener todo listo para el lanzamiento de La Mujer Moderna Blog.

Voy a trabajar personalmente para mantenerlo unido y tal vez no sea toda para todos, sino estar justo donde NECESITO estar. 🔥

Esto es lo que necesito recordar mientras que disfruto de este paseo loco.

🌱 Nadie más tiene todo junto. La imagen perfecta de fachada que vemos en las redes sociales no es la vida real. La vida es dura. Todas están haciendo lo mejor que pueden e intentan mantener juntos lo que tienen. No nos comparemos con los demás, eso solo lo distraerá y lo empujará más lejos de su progreso. Admira su éxito sin cuestionar el tuyo.

🌱Está bien decir que no. Seriamente. Como mujeres, tratamos de ayudar a todos y complacer a todos, pero es importante recordar que para ser lo mejor en diferentes aspectos de tu vida, a veces tienes que decir que no. Si está siendo empujada en la dirección de sus obligaciones familiares o hacia sus expectativas profesionales; cuando dices que no para hacerte la vida más fácil, no te hace una mala persona y te sentirás mejor si no tienes tanto en tu plato.

🌱Reconoce tu propio progreso. Sé tu propia animadora, sé feliz por ti misma. Una vez que puede saber que lo que está haciendo en la vida, ya sea para ayudar a la familia, ayudar a su pareja o ayudar a otros, está progresando. El progreso es mentalidad. Gran parte de nuestra felicidad depende de cómo elegimos mirar el mundo.

🌱Quien eres se define por lo que te apasiona. Con quién y qué te encuentras soñando o haciendo sin pensarlo dos veces es tu pasión. Tu pasión ayudará a determinar por qué estás dispuesto a luchar y a qué estás dispuesto a renunciar para finalmente obtener el resultado que deseas.

🌱 Descubra lo que es importante para usted. ¿Por que haces las cosas que haces? ¿Estás buscando amor, poder, fama, reconocimiento? Comprender nuestras motivaciones subyacentes realmente puede responder esta pregunta para todas nosotras y ayudarnos a priorizar lo que es importante y, en última instancia, lo que no lo es.

🌱 Aliento. Algo tan simple pero tan efectivo. Un poco de relajación puede recorrer un largo camino. Esta es una pequeña forma de cuidarse. Ya sea que le tome tiempo leer un libro favorito, ver su película favorita o incluso recibir un masaje mensual, valdrá la pena y le ayudará a mantener el equilibrio necesario para mantener ese equilibrio en nuestra vida.

Recuerda que todas somos perfectamente imperfectas. Aunque como mujeres tratamos de luchar por la perfección en todos los aspectos de nuestras vidas, todo nunca será perfecto. Pero si aceptas dar lo mejor de ti cada día, será un mejor mamá, amiga, pareja y mujer!

¿Cómo lo mantienes unido? ¡Comparte para que podamos aprender unas de otras y prosperar en lugar de solo sobrevivir!

Besos y abrazos,

Dr. Erica